1 基础训练闯关第1题答案
（1）（2）（3）√××
2 基础训练闯关第2~6题答案
23456BBCAD
3 强化能力提升第1题答案
（1）A
（2）指关节、腕关节、肘关节、肩关节、髋关芾、膝关节、踝关节等（任意两个即可）。
（3）收缩
（4）热身运动
4 强化能力提升第2题答案
（1）肩关节、肘关节、指关节、膝关节、髋关节、踝关节等关节都参与了运动。
（2）不同。小英的关节和肌肉得到了很好的锻炼，而小鹏却没有。做操应动作到位，使各关节、肌肉都得到很好的运动，锻炼效果才好。
5 强化能力提升第3题答案
（1）体育运动可以使头脑更加灵活。因为运动并不是仅靠运动系统就能完成的，它还需要神经系统的控制和调节，经常参加体育运动，可以使神经系统得到锻炼，所以头脑更加灵活。
（2）体育运动还能使肌肉发达强壮、肺活量增大、心脏功能增强，增强自信心。一些集体运动，如篮球运动，还可以提高合作意识等，这些对身心健康都是有益的。
6 课堂知识延伸答案
（1）人体运动并不是仅靠运动系统就能完成的，它还需要神经系统的控制和调节，当病毒损害脊髓前角灰质的运动神经细胞后，运动神经就无法控制肌肉的收缩和舒张，肌肉也就瘫痪了。
（2）略。
7 中考试题链接第1~2题答案
A；D