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最新中考生物复习资料：油脂食用建议

查字典生物网 2016-06-02

下面推荐的是查字典大学网初中频道为大家准备了中考生物复习资料的相关内容，欢迎阅读与选择!大家一定要期待新学期的学习哦!

不饱和脂肪酸”较多的油类：包括大豆油、葵花油、玉米油、红花油、胡麻油等；适合膳食荤素搭配的各类人群食用，特别是吃动物性食品较多、植物性食品较少的人。

“单不饱和脂肪酸”较多的油类：包括橄榄油和茶籽油，适合膳食荤素搭配的各类人群食用，因其降血脂效果较好，特别适合中老年人和高血脂症患者。

各类不饱和脂肪酸较为均衡的油类：包括花生油和芝麻油；适合各类人群食用。

“饱和脂肪酸”较多的油类：包括棕榈油、猪油、牛油、羊油、奶油、植物奶油、椰子油等。适合素食者或很少食用动物性食品的人食用。

精品小编为大家提供的中考生物复习资料的相关内容，就到这里了，愿大家都能在新学期努力，丰富自己，锻炼自己。
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