周四在《新英格兰医学杂志》（NewEnglandJournalofMedicine）上发表的一项研究警告：黑暗中躺在床上看玩智能手机，可能对你的视力造成严重破坏。

医生说，有两名女性因为经常在黑暗中查看手机而暂时失明，并提醒其他人警惕这种不寻常的现象。并提出了解决方案：当在黑暗中看智能手机屏幕的时候，请确保使用两只眼睛。

在这项研究中，医生详细说明了这两名女性的情况，她们分别为22岁和40岁，都经历了“短暂智能手机失明”长达数月的时间。

这两名女性抱怨，这种长达15分钟的暂时失明，会反复发作。她们接受了各种医学检查、MRI扫描和心脏测试。然而医生弄不清她们身体出了什么毛病，来解释这个问题。

但是走进眼科专家办公室几分钟后，谜团被揭开了。伦敦Moorfield眼科医院的GordonPlant博士回忆说：“我只是问他们，‘当这一切发生的时候，你在做什么？’”

他解释说，这两名女性歇息的时候，通常在黑暗中用一只眼睛查看她们的智能手机，她们的另一只眼睛被枕头覆盖。他说：“所以，你的一只眼睛适应光线，因为它看着手机，而另一只眼睛则适应了黑暗。”

Plant说，当她们放下手机时，她们用看手机的那只眼睛，是看不见东西的。这是因为，这只眼睛要花很长时间，才能赶上另一只适应了黑暗的眼睛。如果人们坚持用双眼看智能手机，这种暂时性失明最终是无害的，并且是很容易可以避免的。

其中一名女性对这种短期失明如释重负，因为它不会引起更严重的问题，如中风。他说，第二名女性更多疑，数月来坚持严格的记录追踪她的短暂失明，之后终于相信了医生。但她不停地查看手机消息。

美国眼科学会的发言人RahulKhurana，将其称之为一个迷人的假设，但表示这两种情况并不足以证明“在黑暗中独眼看智能手机，能引发这些问题”。他也怀疑，许多智能手机用户是否将出现这种现象。

Khurana承认他是一个狂热的手机用户，他说，他和他的妻子在最近的一个晚上试图重现场景，但很难只用一只眼睛查看手机。他说：“这是非常奇怪的。”

多年来，一直流传这个话题：睡觉前关灯玩手机会导致青光眼，甚至失明？这绝非危言耸听。专家提醒，在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。如果实在想玩手机，最好开一盏不太亮的灯吧。相关阅读：摸黑玩手机易得青光眼专家称危害超乎想象。

有微信里说，熄灯后长时间盯着手机会导致黄斑病，严重的还会失明。有些人看后感到害怕，还有些人对此不屑一顾。那么，关灯后看手机究竟会不会导致失明呢？今天上午，记者采访了多位眼科专家，他们表示，在这方面虽然尚无科学论证，但不建议在没有背景灯的情况下长时间浏览手机。相关阅读：关灯后长时间看手机导致失明？网友呼吁宁可信其有。