1 练习第1题答案
最佳答案:
(1)× 解析:酗酒还容易形成酒精肝等。
(2)× 解析:油炸食品中含有多种致癌物质,属于垃圾食品,不宜多食。
(3)× 解析:要合理营养、平衡膳食,再好的食物也不宜过多食用。
(4)√
2 练习第2题答案
最佳答案:
“吸烟有害健康”是经过对大量的调查数据进行统计分析后得出的结论。也就是说,与不吸烟人群相比,吸烟人群中患呼吸系统疾病及相关疾病的人要明显增多。“有人一辈子吸烟,照样活八九十岁”,这样的人是极少数,并不能说明吸烟的危害不严重。
3 练习第3题答案
最佳答案:
吸毒的危害极大。对个人而言,吸毒会从身体和心理两个方面损害人体的健康,严重时甚至会导致死亡。对家庭而言,吸毒会迅速使家庭陷入经济破产、亲属离散的困境,甚至导致家破人亡。对社会而言,吸毒会传播疾病,吸毒者为支付吸毒巨资而不惜诈骗、偷盗等,严重危害社会。
4 练习第4题答案
最佳答案:
避免染上网瘾的方法:应提早预防,认清网络的虚拟性和欺骗性,认识到无节制地上网是一种错误行为;应合理规划上网时间,合理利用网络获取知识和了解世界,避免沉湎于网络;平时多与同学、朋友、亲人沟通交流,遇到挫折或压力较大时应选择正确的方法释放情绪、缓解压力,从而保持愉快的心情,而不是靠上网来逃避;此外,还可以拒绝去网吧上网,等等。
5 练习第5题答案
最佳答案:
可以帮助家人制订营养早餐和晚餐;与家人一起积极锻炼身体;如果家人吸烟,应该讲出科学依据,劝他们戒烟;注意与家人多沟通,保持良好的家庭气氛和愉快的心情等。
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